L’hypnose

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Etre en bonne santé est un besoin universel. Claire Hédon reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde. Le but : faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder.

Nous vivons dans une société où les gens sont de plus en plus stressés, angoissés… Alors, comment rester zen ? Relaxation, yoga, méditation, hypnose… Toutes ces techniques visent à réduire le stress, l’anxiété ou la douleur et à prévenir certains troubles. Quelle est leur efficacité ?
 
Avec :

• Dr Jean-Marc Benhaiem, médecin hypno thérapeute au centre de la douleur à l’hôpital Ambroise Paré à et à l’hôtel Dieu à Paris. Il dirige le diplôme Universitaire d’Hypnose médicale à Paris VI Pitié-Salpêtrière. Auteur de l’ouvrage :  Zen et hypnose, 12 principes d’équilibre pour vivre heureux  aux éditions De La Martinière

• François Gautier, Rédacteur en chef La Revue de l’Inde. Correspondant du Figaro en Inde pendant dix ans. Auteur de Apprendre à souffler, les secrets de respiration du yoga, aux éditions Marabout.
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique sexualité du Dr Catherine Solano, sexologue.
 
 

La gratitude (Rediffusion)

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Etre en bonne santé est un besoin universel. Claire Hédon reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde. Le but : faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder.

Véritable moteur de bien-être durable, éprouver de la gratitude ou de la reconnaissance envers les autres est un des piliers de la psychologie positive. En quoi cette émotion est bénéfique pour la santé mentale ? Comment la développer dans notre quotidien ?
Avec :
– Rebecca Shankland, psychologue, responsable du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive de l’Université Grenoble Alpes, chercheure au Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie. Auteure de Les pouvoirs de la gratitude aux éditions Odile Jacob.
– Hortense Aka Dago, psychologue et maître assistante à l’Université Félix Houphouët Boigny de Cocody, Abidjan, Côte d’Ivoire.
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique de Stéphane Besançon, nutritionniste et directeur de l’ONG Santé Diabète au Mali.

Congrès de la Société Française de Pédiatrie

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Etre en bonne santé est un besoin universel. Claire Hédon reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde. Le but : faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder.

Le 18 mai 2016, démarre à Lille le Congrès de la Société Française de Pédiatrie. Ce congrès permet de parler des avancées en pédiatrie et des échanges Nord-Sud dans ce domaine. L’occasion pour nous de faire le point sur les maladies de la petite enfance : angines, otites, bronchiolites, gastro-entérites, diarrhées… Quels sont les derniers traitements ? Quand consulter ? Quels conseils donner aux parents ? Pourquoi la vaccination reste-t-elle importante ?
• Pr Christèle Gras-Leguen, chef de service des Urgences pédiatriques et du Service de Pédiatrie au CHU de Nantes.
• Pr Amadou Sidi KA, chef du Service de Pédiatrie de l’Hôpital Principal de Dakar au Sénégal.

En fin d’émission, nous retrouvons la chronique nutrition de Stéphane Besançon, directeur de l’ONG Santé Diabète au Mali.
 

Santé de la mère en Casamance (Rediffusion)

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Au Sénégal, 27% des enfants ne sont pas enregistrés à la naissance. Ces taux peuvent atteindre 40 à 60% en Casamance, dans le sud du pays. Pour ces enfants sans identité, il est difficile d’accéder à la Couverture Maladie Universelle qui, depuis 2013, promet la gratuité des soins pour les moins de 5 ans. Une situation qui complique davantage leur accès, déjà restreint, aux services de santé.
Quelle est la réalité de l’accès aux soins dans cette région enclavée du Sénégal, minée par un conflit séparatiste depuis 34 ans, et où trois quarts de la population vivent en-dessous du seuil de pauvreté selon la Banque mondiale ?
A quelles difficultés se heurtent les femmes pour faire suivre leurs grossesses, et soigner leurs enfants, dans des villages reculés, accessibles seulement après des kilomètres de piste ? 
Reportage de Charlie Dupiot à Sédhiou, Kolda et Bagadadji, en Casamance réalisé en partenariat avec le Fonds Français Muskoka.

L’attachement (Rediffusion)

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Nous avons tendance à penser qu’une relation amoureuse réussie devrait être simple et sans conflits… mais ce n’est pas vrai, les conflits sont inévitables. En revanche, la façon de les résoudre est un élément important de la santé du couple. Réussir à décoder le sens de nos blocages, de nos angoisses ou de nos colères face aux autres est indispensable pour vivre mieux avec soi, et surtout avec l’autre.
Que faire pour diminuer les incompréhensions ? Comment réussir son couple et améliorer ses relations ?  Qui consulter lorsque tout va mal ?
 
Avec :
– Marc Pistorio, psychologue clinicien à Montréal au Canada. Auteur de l’ouvrage : Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es, aux éditions Flammarion
– Mamadou Mbodji, psychologue et psychothérapeute à Dakar au Sénégal
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique sexualité du Dr Catherine Solano.

Les adolescents et le sommeil (rediffusion)

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Une enquête réalisée par des élèves de 1ère, en partenariat avec le Réseau Morphée et e-Enfance, auprès de 600 élèves de 8 à 13 ans montre que l’utilisation de smartphones, télévisions, ordinateurs a un impact négatif sur le sommeil des adolescents. Les jeunes ont tendance à passer des heures sur les réseaux sociaux, jusque tard dans la nuit, ce qui a des conséquences sur la durée et la qualité de leur sommeil. Comment faire pour que les adolescents retrouvent un bon sommeil ? Quelles sont les mauvaises habitudes à proscrire ? Comment les aider à se déconnecter la nuit ?
•    Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre, responsable du Centre d’Exploration du Sommeil de la Clinique du Château de Garches et présidente du Réseau Morphée, membre et trésorière de la SFRMS (Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil)
•    Pr Ekoé Tetanye, pédiatre et doyen honoraire de la Faculté de médecine de Yaoundé au Cameroun
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique nutrition de Stéphane Besançon, directeur de l’ONG Santé Diabète au Mali.
 

Les Hémorroïdes

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Risée de tous, problème délicat pour ceux qui en sont victimes, les hémorroïdes sont une pathologie courante puisqu’elle touche 1 adulte sur 3, mais taboue. Comment traiter cette dilatation des veines de la zone anale ? Des traitements locaux à la chirurgie, quelles sont les thérapies disponibles ?
 
Avec :
– Dr Laurent Abramowitz, responsable de la proctologie médico chirurgicale de l’Hôpital Bichat, président du GREP (groupe de recherche en proctologie de la société française de proctologie). Auteur de : Guide pratique des colles de Fibrine dans les fistules anales aux éditions Springer.
– Pr Adama Sanou, directeur des services médicaux au CHU Blaise Compaoré, président de la société burkinabé de chirurgie et vice-président du conseil régional de l’ordre des médecins de Ouagadougou

En fin d’émission nous retrouvons la chronique sexualité du Dr Catherine Solano.

Les enfants et les écrans

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Les écrans (télévision, ordinateur, tablette et téléphone) font maintenant partie du quotidien de la plupart des familles, mais peuvent présenter des risques pour la santé et le développement des enfants. Quel est l’impact des écrans sur les yeux, le sommeil et la concentration ? 
Avec :
• Sabine Duflo, psychologue clinicienne et thérapeute familiale dans un centre médico-psychologique. Membre du collectif www.alertecran.org
• Carole Van Houtte, orthophoniste à Villejuif dans le Val-de-Marne. Co-fondatrice de « joue-pense-parle », groupe de réflexion qui promeut le jeu comme moyen de prévention des troubles du langage et des apprentissages
• Dr Pierre Foucaud, pédiatre au Centre hospitalier de Versailles, président du Groupe de Pédiatrie Générale à la Société Française de Pédiatrie
• Dr Claude Allard, psychiatre des hôpitaux en retraite, spécialiste de l’enfant et de l’adolescent, diplômé en psychopathologie du bébé, psychanalyste. Auteur de : « Les désarrois de l’enfant numérique » aux éditions Hermann
• Dr Augustine Makaya, pédiatre. Directeur général adjoint du Centre hospitalier universitaire mère-enfant Jeanne Ebori de Libreville, au Gabon.
 
Retrouvez ici les supports rédigés par Sabine Duflo avec la participation des adhérents de l’association ALERTE (pour l’éducation et la réduction du temps écran) qui milite depuis plusieurs années pour la prévention des enfants et adolescents des risques liés aux addictions aux écrans : http://www.eps-ville-evrard.fr/actualites/actualite/news/4-pas-pour-mieux-avancer/
sabineduflo.fr
wwwneurosciencesfiction.org

 

La prise en charge des usagers de drogue au Sénégal

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Le Sénégal a réussi à réduire considérablement le nombre de nouvelles infections au VIH ces dernières années. Cependant les injecteurs de drogues, de plus en plus nombreux dans les villes africaines, étaient exclus du système de soins alors qu’ils représentent un risque majeur dans la transmission du sida et des hépatites en raison de leur consommation à risque. Pour remédier à ce problème le Sénégal a ouvert le Centre de prise en charge intégrée des addictions de Dakar (Cepiad) premier lieu spécialisé dans le traitement des personnes victimes d’addiction aux drogues en Afrique de l’Ouest. Aujourd’hui environ 160 ex toxicomanes sont sous méthadone et se reconstruisent petit à petit. Mais les défis restent nombreux, augmenter le nombre de patient sous méthadone, décentraliser ce programme de substitution et favoriser le retour à une vie normale.
Un reportage d’Igor Strauss.
 

Les maladies «imaginaires»

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Etre en bonne santé est un besoin universel. Claire Hédon reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde. Le but : faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder.

Quel enfant n’a pas connu un mal de ventre au réveil, à la perspective d’un devoir à l’école ? Quel employé n’a jamais eu de migraine au bureau, avant une réunion à laquelle il préférerait ne pas aller ? Les maladies dites imaginaires sont des affections qui se manifestent par des douleurs réelles, mais que la médecine n’arrive pas à rattacher à une maladie. Que se passe-t-il dans le cerveau ? Pourquoi l’anxiété aggrave-t-elle les symptômes et vice-versa ? Comment guérir et retrouver le plaisir de vivre ?
Avec :
• Dr Alain Autret, neuro-psychiatre, ancien chef du service de Neurologie du CHU de Tours, et actuellement professeur émérite à l’Université de Tours. Auteur de : « Les maladies dites IMAGINAIRES, enquête sur les douleurs et symptômes inexpliqués » aux éditions Albin Michel
• Isabelle Filliozat, psychothérapeute et écrivaine, auteure de « Le corps messager,  quand la maladie nous parle de nous », aux éditions Desclée de Brouwer
• Pr Samuel Manpunza, neuropsychiatre, ancien doyen de la Faculté de Médecine de Kinshasa, doyen de la Faculté de Médecine de l’Université protestante au Congo (UPC).
En fin d’émission, nous retrouvons la chronique sport du Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport et de l‘équipe de France de Judo.