Le jeûne, secret de la longévité

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Ce samedi, le docteur Saldmann s’est intéressé à ces animaux qui vivent très longtemps.

Café : quantité journalière, horaires…. Le docteur Saldmann livre ses conseils

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Le docteur Saldmann vous dit à quel moment de la journée il est préférable de boire son café et surtout combien de tasses il ne faut pas dépasser pour ne pas mettre sa santé en danger.

Sommeil : les 3 conseils du docteur Saldmann pour bien dormir

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Afin de s’endormir rapidement et d’avoir un sommeil optimal, le Dr Saldmann livre quelques précieux conseils.

Sexualité : comment déclencher la libido ?

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Douze rapports sexuels par mois augmentent l’espérance de vie de 10 ans en bonne santé, rappelle le Dr Saldmann.

Qu’est-ce que la spermidine, qui permet de vivre plus longtemps ?

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 06 avril 2019 sur RTL.fr.

Des exemples de coupe-faim naturel pour lutter contre le surpoids

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Le docteur Saldmann propose plusieurs astuces pour lutter contre le surpoids avec des exemples de coupe-faim très simples et naturels.

Bien-être : faites de vos complexes, une force

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

À l’image de la Chine ancienne qui mettait en valeurs les fêlures de certains vases, le docteur Saldmann vous propose de faire de vos blessures, votre force.

Alzheimer : comment lutter au mieux contre l’apparition de la maladie ?

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Si aucun traitement n’existe, plusieurs habitudes du quotidien permettent de prévenir au mieux l’apparition de cette maladie, explique le docteur Saldmann.

Santé : un chat à la maison est “un trésor de bienfaits”, dit le Dr Saldmann

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Les enfants réclament souvent des animaux domestiques. Le docteur Saldmann nous explique qu’un chat peut avoir des vertus dans une maison.

RTL en pleine forme

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Le cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann prodigue ses conseils pour vivre mieux, plus heureux... Et plus longtemps. Les samedi et dimanche à 7h51.

Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 02 mars 2019 sur RTL.fr.